Họ cho rằng chỗ của con người là ở trên mặt đất. Một người làm chủ được bản thân sẽ hiểu được những nguyên lý vĩnh cửu của vũ trụ. Khi ta nghĩ những ý tốt lành, lời lẽ của ta sẽ tốt và việc làm của ta sẽ tốt - thực tế là mọi việc đều sẽ tốt.
Những hành động của chúng ta khi được thực hiện với tính tập trung, tích cực sẽ tạo nên một sự khác biệt. Nó giống như một điểm sáng - bé nhỏ nhưng chứa đựng tiềm năng của sự sống. Sau đó, chúng ta sẽ đặt câu hỏi "What" (cái gì).
Có hai cách hiểu, một là tôi hát quá to, hai là hàm ý tôi hát không hay. Chẳng có lý do gì để trì hoãn một công việc đầy hứa hẹn; và với một việc tốt và có ích như thế thì thời gian là "bây giờ", địa điểm là "ở đây" và bạn chính là người để làm việc đó. Không ai dạy chúng ta chịu trách nhiệm hoàn toàn và tuyệt đối về khả năng hồi đáp của mình, nghĩa là về suy nghĩ, cảm giác, cảm xúc, thái độ và hành động của mình.
Chúng ta quan tâm đến người khác nhưng không cần phải lo lắng về họ. Nhưng nếu vượt quá giới hạn, quyết tâm có thể biến thành cố chấp và hẹp hòi. Chỉ mong đợi điều tốt nhất thì chưa thể tìm thấy hạnh phúc.
Chúng ta cần vững tâm để đối mặt với nhiều tình huống khó khăn, nhưng đừng nên quá cứng nhắc đến độ không quan tâm đến sự đau khổ của người khác. Bất cứ khi nào tôi cảm thấy lo lắng hay sợ hãi. Quân bình là sự hài hòa và trật tự, là sự bình yên.
Bạn hãy tin tưởng vào điều gì mà bạn cho là đúng đối với mình. Nhưng điều này chỉ đúng trong một chừng mực nào đó. Sự hào hiệp thực sự được đo lường bằng thái độ cư xử tốt với mọi người.
- Lòng bao dung không chỉ có nghĩa là cho đi mà còn hơn thế nữa. Thay thế "lười biếng" bằng "siêng năng". Khiêm nhường là bằng chứng của sự tự chủ, của khả năng chiến thắng "cái tôi" và sự sở hữu - những thứ có thể đẩy một cá nhân vào vòng quay của trò chơi quyền lực, từ đó đánh mất lòng tự trọng và tình cảm trong các mối quan hệ.
Sức mạnh Hình dung: Khi thiếu một cái nhìn tích cực, chúng ta thường mường tượng ra các tình huống khó khăn và luôn lo sợ mình sẽ thất bại trong những tình huống ấy. Nếu ta áp dụng một giá trị nào đó đến độ trở nên cực đoan thì giá trị ấy trở thành một điều tiêu cực. Đây có thể là nền tảng cho sự phát triển của óc sáng tạo.
Tôi cảm thấy cơ thể mình được thư giãn. Anh ta cần biết đặt mình vào những quy luật của thiên nhiên, hiểu được rằng khi nào thì nên xen vào và khi nào thì phải chờ đợi. Chúng ta cần nhận biết những yếu kém của mình và nhận trách nhiệm về cho những gì ta chọn lựa.
Khi chúng ta thật sự là con người thì cuộc sống có ý nghĩa là sống hơn là tồn tại. Mọi người đánh giá cao những cống hiến của chúng ta, hoan nghênh sự có mặt của chúng ta và cuối cùng sẽ hợp tác với chúng ta để hoàn thành những mục tiêu cao nhất trong cuộc sống. Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi.