Đó chính là sự trung thực. Vì vậy, bằng cách tạo nên những suy nghĩ tích cực và lành mạnh, chúng ta đã kích hoạt tiềm năng tích cực của chính mình. * Thứ hai, hãy nói những câu này ở ngôi thứ nhất.
Bước trên con đường đời sống tinh thần nghĩa là chúng ta sẽ phải trải qua những chiêm nghiệm về cái tốt đẹp nguyên thủy này. Điều đó có nghĩa là suy nghĩ có quan hệ mật thiết với lời nói. Bất cứ khi nào có những ý nghĩ tiêu cực về chính mình, về người khác hay về hoàn cảnh, bạn hãy tập trung nhìn vào những khía cạnh tốt và tích cực của mình, của người khác và của hoàn cảnh hiện tại.
Hãy yên tâm, những vấn đề rắc rối sẽ mang đến cho bạn kinh nghiệm, chúng rèn luyện để bạn có những phẩm chất hữu ích trong tất cả các lĩnh vực của cuộc sống như chí kiên nhẫn, lòng quyết tâm, sự can đảm, tính bền bỉ v. Chế giễu hay nhạo báng những gì người khác tin tưởng thì chỉ có tính phá hủy chứ không bao giờ có ích cả. Có thể là vậy, nhưng chúng ta hãy bỏ ra chút ít thời gian để xem xét ý kiến sau đây: Nếu trong mối quan hệ với tôi, bạn có cảm giác bị mất mát điều gì đó thì có thể trong tim bạn sẽ nảy sinh lòng hận thù đối với tôi, có thể bạn đang nghĩ cách trả thù.
Đúng, sao lại không nhỉ! Và khi bạn đã nghĩ được như thế thì sau đó bạn sẽ thấy rằng "Đúng thế, mình làm được. * Tôi được an toàn nếu tôi nhận lấy trách nhiệm về cuộc sống của chính mình. Những ý nghĩ của tôi giờ đây chậm hơn.
Chúng ta đang làm rất tốt! Cho phép chúng có được cảm giác nhẹ nhàng và thoải mái. Một người mà trong thâm tâm luôn cay nghiệt chống đối người khác thì dẫu mọi người có yêu thương và nhân từ với họ, họ vẫn không thể cảm nhận được.
Những người rộng lượng còn ân cần đối với cả những ai có thái độ phớt lờ hay chỉ trích điều tốt. Bạn có thể tìm thấy sự tự do từ việc chịu trách nhiệm về chính bản thân mình. Tin vào các giá trị tinh thần cho phép chúng ta tin vào chính mình.
Ta không thể lên án người khác và biện hộ cho mình, như thế là lừa dối và sẽ không được mọi người chấp nhận. Hãy lắng nghe cuộc trò chuyện bên trong bạn. Chúng ta đừng bao giờ từ bỏ hy vọng hay nghĩ rằng những thói quen của quá khứ đeo bám quá chặt.
Tất cả những điều này bắt đầu chỉ bằng một suy nghĩ. "Thái độ của chúng ta trước những điều bên ngoài phụ thuộc vào cách suy nghĩ từ bên trong chúng ta. Ví dụ, nếu ta không có nhiều lòng kiên nhẫn nhưng cứ sử dụng phần chút ít kiên nhẫn mình có, khả năng kiên nhẫn của ta sẽ tăng lên.
Khu vườn đẹp là sản phẩm của sự hợp tác giữa anh ta và thiên nhiên. Dù giàu có và sở hữu nhiều của cải, ông vẫn cảm thấy bất hạnh. Có một nghịch lý là khi ta không cố chiếm giữ, ta lại nhận được mọi thứ.
Ông uống rượu nhiều và điều đó đang đe dọa hiệu quả công việc của ông. Và chúng ta cũng sẽ nhìn người khác bằng một cái nhìn giới hạn, tùy thuộc vào "vai trò" họ đang "diễn". Thái độ này chẳng bao giờ mang lại sức mạnh cho ta.