Đôi khi, việc này đơn giản là vì họ không nói ra điều họ muốn hoặc cũng có khi do đối phương vô tình phớt lờ mong muốn của họ. Điều quan trọng là bạn đừng để mình lệch khỏi mục tiêu của một giờ tập trung ấy. Hãy viết những lá thư ngắn gọn.
Bạn nhìn thấy những người mà bạn yêu thương, dù mối quan hệ với họ đã không còn. Qua nhiều năm nghiên cứu, Batmanghelidj phát hiện ra rằng những bệnh nhân bị lên cân nhiều nhất lại là những người thường xuyên uống các thức uống dành riêng cho người giảm cân. Đối với nhiều người, mục tiêu về "một cuộc sống đơn giản hơn và hạnh phúc hơn" có liên quan đến giấc mơ không còn phải làm thuê nữa, không còn bị người khác chi phối đến thời khóa biểu và động lực của mình nữa.
Họ thường có cảm giác rất chính xác về tất cả những gì đẹp đẽ, tự nhiên và khác thường, nhưng họ cũng hết sức đau khổ khi biết rằng còn rất nhiều thứ mà họ không thể đạt được. Johann Wolfgang von Goethe đã chỉ ra rằng tình yêu là điều duy nhất hữu ích khi ta đương đầu với những người giỏi giang. Và nguồn năng lượng của họ cũng gia tăng đáng kể.
Hãy chọn một cuốn sổ đẹp và một cây bút tốt. Hãy lập các ngăn hồ sơ trong ô đựng hồ sơ treo của bạn với những miếng đính đánh dấu đậm màu. Chú ý đến các tập tin đính kèm.
Hãy nhìn vào đó để xem sự phán xét xấu xí đến mức nào. Bên cạnh mỗi công việc, hãy viết ra khoảng thời gian mà bạn cần để hoàn tất nó. Các phương pháp phòng tránh.
Trong những phút sau đó, bạn sẽ có cơ hội nếm trải quá trình chuyển hóa tuyệt diệu của cơ thể mình: Số lượng hồng cầu trong máu gia tăng, huyết áp gia tăng, các mạch máu được mở rộng và các tuyến nội tiết bắt đầu hoạt động. Đừng bao giờ nói như thế với bản thân, kể cả nói thành tiếng hay chỉ nhủ thầm. Những thứ quan trọng nhất trong cuộc sống không thể được mua bằng tiền: vợ/chồng, con cái, người thân, bạn bè.
Bạn nhìn lại kim tự tháp cuộc đời mình và một cảm giác điềm tĩnh kỳ lạ xâm chiếm lấy bạn. Kích thước của đại não lớn gấp năm lần kích thước của hai vùng bên dưới hợp lại. Kết quả là càng ngày, họ càng cảm thấy gần gũi nhau và sự hấp dẫn về giới tính cũng tăng lên.
Nhưng bạn đã nhìn thấy nó, dù vẫn không được phép chạm hay sở hữu nó. Bạn bỗng thấy mình thật cô độc ở bốn tầng đầu tiên. Trái lại, việc chỉ đơn thuần "giữ" đồ đạc là việc tích trữ không có hệ thống.
Vào bữa ăn sáng, bạn chỉ nên đọc những bài viết được chọn lọc và tốt hơn là hãy dành thời gian ấy để trò chuyện với các thành viên trong gia đình. Dưới đây là một vài lựa chọn hữu hiệu: Ngọn tháp xuất hiện như một ngôi đền cũ, hoặc giống như một ngôi nhà nghỉ hay một lâu đài nhỏ.
Đồng thời, bạn cũng hết sức ngạc nhiên khi nhìn thấy những tầng phía dưới bỗng trống rỗng hoàn toàn. Hãy kiểm soát tốt bản thân mình. Thời gian vẫn đóng vai trò quan trọng nhất trong việc thành công của một thời khóa biểu buổi sáng.