Các mũi tên xung quanh Sơ Đồ Tư Duy bên dưới chỉ ra cách đọc thông tin trong sơ đồ. Các nghiên cứu cho thấy khả năng nhớ bài thường đạt đỉnh điểm sau khi học 10 phút rồi sau đó giảm từ từ. Có 2 dạng ghi chú kiểu truyền thống cơ bạn.
Bài học từ cuộc sống: Catherine đã vượt qua sự lười biếng bằng cách nào Bất ngờ, nó tìm thấy giữa các trang sách 1 tủ sắt an toàn bằng kim loại với 1 ổ khóa to tướng (nhắc bạn nhớ tới đặc tính “an toàn”). Chính vì thế, mỗi phân tử chất rắn chỉ có thể dao động xung quanh một vị trí cố định mà thôi.
Theo bảng thông tin trên, theo hàng ngang là những hoạt động hướng đến mục tiêu (giúp chúng ta thành công) và không hướng đến mục tiêu (không giúp chúng ta thành công). Với những người đọc từng chữ một, mắt của họ phải dừng lại ở mỗi chữ 1 lần. Khi có sự liên kết bền vững, chúng ta cảm thấy dễ dàng nhớ lại thông tin.
Là luật sư, ông ta phải bào chữa cho 1 chú ngựa phạm tội phân biệt chủng tộc ( nhới tới “xung đột dân tộc”). Chưa kể đến việc cố gắng ghi nhớ quá nhiều từ thứ yếu sẽ làm bạn bị xao nhãng khỏi những thông tin quan trọng. Ví dụ, Michael Jordan thường hay lè lưỡi trước khi ném bóng vào rổ, một số vận động viên bóng chày thường lầm bầm tự nói với mình trước khi học đánh vào mục tiêu.
chặn việc các phân tử di chuyển 1 cách tự do ra khỏi các điểm cố định. Để có thể là một hành động nhỏ, một vật bạn nhìn thấy, một âm thanh bạn nghe hoặc một điều gì đó bạn cảm thấy. Để tránh vấn đề này, bạn nên là theo một trong những cách sau đây:
Họ xem đó chỉ là 1 bài học. Đó là khả năng ứng dụng lý thuyết để trả lời câu hỏi thực hành trong kỳ thi. Nhưng nếu chúng ta tin vào nó, niềm tin sẽ biến thành sự thật.
Bởi thế, bạn phải quảng bá bản cam kết của bạn. Việc này giúp trí nhớ bạn lưu giữ kiến thức lâu hơn nhiều. Bước tiếp theo là liên kết tất cả các hình ảnh lại với nhau để tạo thành một câu chuyện.
Đây là lý do tại sao cho dù họ cố gắng đến mức nào, cuối cùng họ vẫn quay lại tình trạng lười biếng cũ. Ví dụ, khi thi rớt dù đã học hành chăm chỉ, chúng ta có thể tự hỏi "tại sao mình lại thi rớt?", hoặc "Tại sao mình lại bất cẩn đến thế?" hoặc "Tại sao mình luôn luôn thất bại?". Trước lúc nghỉ ngơi, tâm trí bạn nên thư giãn càng nhiều càng tốt
Tôi đã nhận ra sức mạnh của mục tiêu thông qua một cuộc khảo sát thực hiện tại trường đại học Yale (một trong những trường đại học hàng đầu ở Mỹ) vào năm 1952, lúc đó, khóa sinh viên sắp tốt nghiệp được hỏi rằng họ có những mục tiêu cụ thể nào về những gì họ muốn đạt được sau khi tốt nghiệp. Đồng thời, các nhánh chính của Sơ Đồ Tư Duy được đọc theo chiều kim đồng hồ, bắt nguồn từ nhánh 1 đến nhánh 2, rồi nhánh 3, và cuối cùng là nhánh 4. Nhiều người tránh việc đọc nhanh vì họ nghĩ rằng việc đọc nhanh làm giảm khả năng tập trung cũng như khả năng tiếp thu thông tin của họ.
Bạn nghĩ bạn giống nhóm học sinh nào hơn? Dĩ nhiên là cũng có không ít những học sinh không thiên về bất kì não trái hay não phải và do đó, sở hữu nhiều đặc điểm của cả 2 nhóm trên. Xin nhớ rằng bộ não của bạn chỉ làm việc có hiệu quả tốt nhất khi bạn ở trong trạng thái thư giãn. Sau 20 phút nghe giảng, hầu hết học sinh đều có khuynh hướng lo ra hoặc không thể tiếp thu thêm nữa.